Upsy kutsuu jäseniään virkistäytymään liikunnalliseen sirkustapahtumaan!

Perjantaina 22.5. klo 17.00 – 20.00 pääsemme kokeilemaan sirkuksen monia eri muotoja Linnanmäen sirkuskoulun ammattimaisten ohjaajien johdolla. Tule siis mukaan liikkumaan, kokeilemaan uutta ja pitämään hauskaa kollegoiden kanssa! Illan aikana pääsemme osallistumaan kahteen erilaiseen työpajaan:

1) Akrobatia & muut sirkuslajit

Tässä työpajassa hikoillaan ja venytään. Aluksi lämmitellään akrobatian perusliikkeillä ja sitten käydään läpi erilaisia sirkusvälineitä, kuten jongleerausta, ilma-akrobatiaa, nuorallakävelyä, 1-pyöräistä jne. Kaikki liikkeet voi tehdä omien kykyjen ja voinnin mukaan, kroppaa kuulostellen, joten kaikille löytyy varmasti mielekästä kokeiltavaa ja treenattavaa! Ohjaajana toimii sirkuskoulun toiminnanjohtaja Maiju Mustonen.

2) Ilmaisu & Kloveria -työpaja

Tätä työpajaa vetää ammattiklovni ja Lintsin sirkusopettaja Niina Rinta-Opas. Työpajassa tehdään ilmaisuharjoituksia ja ryhmätyötehtäviä, heittäydytään erilaisiin tilanteisiin ja nauretaan makeasti!

Linnanmäen sirkuskoulun opetus tapahtuu Helsingin Ruskeasuolla osoitteessa Paraistentie 3. Upsy tarjoaa paikan päällä myös pientä purtavaa. Ilmoittauduthan oheisen linkin kautta viimeistään maanantaina 18.5.! Paikat jaetaan ilmoittautumisjärjestyksessä.

Lisätietoja tapahtumasta sekä ilmoittautuminen: http://goo.gl/forms/iSHhtZWsmt